نصائح

نصيحة العظماء اليوم: اضغط على البار وباربلز

نصيحة العظماء اليوم: اضغط على البار وباربلز



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة ماريسا آنجيل

أخبار سارة لأولئك الذين يتوجهون إلى المدينة في نهاية هذا الأسبوع: قد يشربون الخمر أكثر من 10 في المئة مقارنة مع غير الخاسرين. زائد ، أولئك الذين يمارسون قد يكون أكثر عرضة للشرب. الأخبار السيئة؟ لا يسبب الاثنان بالضرورة بعضهما البعض. الناس الذين يستمتعون بممارسة الرياضة قد يكونون أكثر عرضة للاستمتاع بالشرب لأنهم ما يسميه الباحثون "الباحثون عن الإحساس" - سواء كان ذلك عالياً أو عاطفيًا. قد يعترف الأشخاص الذين يشربون أكثر بالحاجة لدرء بطن البيرة مع وقت إضافي للصالة الرياضية.

لذلك إذا لم تكن شاربًا بشكل متكرر ، فلا يوجد سبب لضرب الزجاجة (جيدًا ، لأغراض اللياقة البدنية على الأقل). ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يستمتعون بالليل في بعض الأحيان قد يكونون أكثر تحمسًا لممارسة الرياضة بانتظام إذا كانوا يشربون أيضًا بانتظام - ليس فقط في نفس الوقت ، من فضلك.

الوجبات الجاهزة: قد يقضي الأشخاص الذين يشربون الكحوليات المزيد من الوقت في صالة الألعاب الرياضية ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك زيادة استهلاك الكحول.

فوائد البيرة

وقد وجدت الدراسات أن البيرة قد يكون لها فوائد القلب والأوعية الدموية ، مثل النبيذ. ومع ذلك ، فإن السبب غير واضح - قد يكون هناك شيء في البيرة ، أو مجرد وقت إضافي للصالة الرياضية.

متعة اقتباس:

لا يمكن أن يكون هناك عيش جيد حيث لا يوجد شرب جيد. - بنجامين فرانكلين


شاهد الفيديو: نصائح وأسرار "أباطرة الثروة" حول العالم (أغسطس 2022).