مراجعات

فترة الجنس رائعة وجيدة بالنسبة لك - إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح

فترة الجنس رائعة وجيدة بالنسبة لك - إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تميل الفترات إلى ما بين ثلاثة إلى خمسة أيام (رغم أنها في بعض الأحيان تدوم أسبوعًا كاملاً) ، وتميل إلى الاستمرار حتى انقطاع الطمث ، والذي عادة ما يصل إلى سن 50 عامًا تقريبًا.

قد ترغب

ما هي الفترة قد تكشف عن صحتك

لذلك إذا كنت قد أقسمت فترة ممارسة الجنس بشكل جيد ، فمن المؤكد أن هذه الأيام ستزيد.

لقد اعتادت أن تكون تلك الفترة قد اكتسب فيها الجنس موسيقى راب ("Ewww ، إنه إجمالي!") ، لكن في هذه الأيام ، تعرَّف الكثير من الناس على فكرة أن ممارسة الجنس أثناء الحيض ليس طبيعيًا تمامًا فحسب ، بل إنه جيد جدًا بالنسبة لك . لا يزال ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول هذا الموضوع ، لذا لمساعدتنا في الخوض في حقائق حول فترة الجنس (وإعطائنا نصائح حول كيفية ممارسة الجنس مع فترة طويلة) ، لقد اتصلنا بالطبيب أليسا دويك ، م. د. كاملة من الألف إلى الياء ل V، وجين فان ديس ، م. د. ، طبيب أمراض النساء والتوليد مع مافن ، العيادة الرقمية للنساء.

فترة الجنس حقا لها فوائد صحية.

من المعروف أن الزواية الصغيرة يمكن أن تساعد في تخفيف تشنجات الفترة. "نعم ، ترتبط هزات الجماع (وانقباضات عضلات الرحم) بإطلاق مواد كيماوية جيدة وناقلات عصبية - والتي تساعد بشكل طبيعي في الألم" ، كما يقول دورك.

وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللاتي لديهن معدل أعلى من هزات الجماع عانين من ألم أقل في الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، يقول Dwerk ، فإن بعض النساء قد زادن من الرغبة الجنسية خلال الحيض ... مما يؤدي دائمًا إلى ممارسة الجنس بشكل أفضل.

يقول فان ديس: "لقد سمعت أدلة قصصية من المرضى بأن ممارسة الجنس واستخدام أقراص الحيض والأكواب يمكن أن تساعد في تقصير دورتك الشهرية". "لكنني لم أر أي دراسات توضح ذلك."

لا يزال ... أفضل آمنة من آسف ، أليس كذلك؟ خاصةً عندما يكون "الأمان" يعني "الحصول على هزة الجماع".

... لكنك لا تزال بحاجة إلى استخدام الحماية.

يقول فان ديس: "الفترة الجنسية آمنة بالتأكيد ، طالما استمرّت في نفس النوع من الممارسات لمنع الحمل والأمراض المنقولة جنسياً التي تفعلها عندما لا تكون في دورتك الشهرية".

تنتقل العديد من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، مثل التهاب الكبد B و C وفيروس نقص المناعة البشرية ، عن طريق سوائل الجسم ، بما في ذلك دم الحيض. ينتقل أيضا مرض الزهري والسيلان والكلاميديا ​​عن طريق الاتصال الجنسي ، ويلاحظ فان ديس أن OB / GYNs يشهدان زيادة في معدلات الإصابة بهذه الأمراض الثلاثة. تشير بعض البيانات إلى أنك قد تكون أيضًا أكثر عرضة لبعض الالتهابات أثناء الحيض. العلاقة ليست محددة ، رغم ذلك.

عندما يكون نصف عدد السكان حائضًا ، فلا داعٍ للقلق بشأنه.

يقول فان ديس: "لقد افترض البعض أنه بما أن عنق الرحم مفتوح قليلاً للسماح لدم الحيض وبطانة بطانة الرحم بالمرور ، فمن المحتمل أن يكون هناك خطر متزايد لانتقال الفيروسات أو البكتيريا أثناء ممارسة الجنس في الفترة". "ولكن لم تكن هناك أي دراسات محددة تبين أن هذا صحيح."

لذلك إذا كنت غير متزوج ، فمن الجيد استخدام الواقي الذكري (خلال دورتك الشهرية ... وليس خلال دورتك الشهرية ... دائمًا إلى حد كبير).

ونعم ، لا يزال بإمكانك الحمل.

واحدة من الأساطير القديمة عن ممارسة الجنس هي أنه لا يمكنك الحمل ، ولكن هذا غير صحيح تماما. تقول فان ديس: "أخبر النساء أنه على الرغم من أن فرصة الحمل في الأيام من الأول إلى السابع من الدورة منخفضة ، فإنها ليست صفرية". "إذا لم تكن مستعدًا لأن تصبح أحد الوالدين ، فمن الأفضل استخدام شكل واحد موثوق على الأقل من وسائل تحديد النسل في جميع الأوقات."

هناك طرق للحد من الفوضى.

يقترح Van Dis ممارسة الاستحمام أو منتج مثل قرص الحيض ، والذي يمكن استخدامه لممارسة الجنس بدون فوضى. خيارات ممتعة أخرى: قم بذلك في حوض الاستحمام ، أو إذا كان لديك مساحة خارجية منعزلة للغاية ، فهذا هو الوقت المثالي للاستفادة. لتجنب حدوث فوضى كبيرة في أيام التدفق الكثيف ، يمكنك إلقاء منشفة على السرير ؛ تخلص من الشراشف السوداء الخاصة ؛ وتجنب المواقف مثل راعية البقر ، لأن الجاذبية.

التصورات تتغير.

يقول دوويك وفان ديس إنه على الرغم من أن فترة الجنس كانت من المحرمات إلى حد ما ، إلا أن الأمر لم يعد كذلك. في الواقع ، قال أكثر من 75 في المائة من الرجال الذين شملهم الاستطلاع في استطلاع أجرته مؤخراً أنهم يحبون ممارسة الجنس أثناء الحيض. يقول Dwerk إن الشركاء بحاجة إلى التواصل بصراحة مع بعضهم البعض حول مستويات راحتهم. "الحيض والصحة المهبلية والنظافة بشكل عام لا تزال مواضيع مثيرة للجدل. دعنا نغير هذا.

يضيف فان ديس: "عندما يكون نصف عدد السكان حائضًا ، فلا داعي حقًا للتهمس به".

جوليسا تريفيانو كاتبة وصحفية تقيم حاليًا في المكسيك. وقد ظهر عملها في مراجعة صحافة كولومبيا, دالاس مورنينغ نيوز, حقق, رجل مبيد الحشرات, التين رائجو CityLab. متابعة لهاJulissaTrevino.


شاهد الفيديو: كيف تحصل على القبلة الأولى بسهوله (قد 2022).